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finalement c est buen de pas se peser souvent! 1kg de moins
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77.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2016:
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832 kcal
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Fat: 40.91g | Prot: 65.96g | Carbs: 44.20g.
Breakfast: La Vache qui rit Fromage (17g), Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. Lunch: St Mamet Cocktail de Fruits, Merguez, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Auchan Emmental Râpé, Auchan Double Concentré de Tomates, Carrefour Fromage Frais, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Pouce Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
C'est super, je suis très contente pour toi ! Bonne journée et gros bisous !!!
05 Nov 16 by member: Carole1963
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Très bien tu vois qu'il ne fallait pas déprimer. Attention weekend faut pas faire de foliessssssssssssssss.
Bisous.
05 Nov 16 by member: azur06400
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Pas oublier que nous les femmes,on a une periode tout les mois,ou ont prend du poids naturellement,peut etre pas toutes,mais sa peut aller jusqu a 2/3kilos ..apres on est toute differentes pdt cette periode...perso,je me pese que chez mon medecin,et rarement chez mon frere...j ai pas de balance..par contre je vois mon corps se modifier...
05 Nov 16 by member: MarilyneMansonite
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Azur , pour les folies c est mal barre , ce soir sucisses avec des frites
maryline , mes periodes je prends 800 g en general! ;)
05 Nov 16 by member: whou
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Bien de la chance,moi c est 3kg..pfffff....
05 Nov 16 by member: MarilyneMansonite
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