|
Ehem öhüm şaşkınım hiç beklemiyordum bu düşüşü
|
74.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
797 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 29.09g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Karisik Tost. Lunch: Tavuk Çorbası, Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata. Snacks/Other: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ihlamur Çayı. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarnayikes's Weight History
|