Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2016:
|
1355 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 48.89g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Вареное Яйцо, Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Курага, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Мандарины, Дикси Бисквитное Пироженое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Фабрика Грез Рожок Фисташковый, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Красная Цена Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|