Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2016
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73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2016:
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1019 kcal
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Fat: 31.96g | Prot: 58.70g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Feijão Preto, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Picanha Suina. Dinner: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Other: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Sonda Pão de Frios, Café com Açúcar. more...
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Losing 4.5 kg a Week
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BiancaSinner's Weight History
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