Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
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126.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1549 kcal
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Fat: 80.15g | Prot: 70.39g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abóbora Cabotia. Dinner: Carne de Vaca Assada, Pão Francês. Snacks/Other: Marilan Bolacha Água e Sal, Halls Bala Halls, Misto Quente. more...
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Dhy@Venancio's Weight History
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