lena_kayat's Journal, 02 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
101 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 31 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 02 November 2016:
1586 kcal Fat: 96.52g | Prot: 42.73g | Carbs: 139.26g.   Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Чай. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Чай, Сосиска в Тесте. Dinner: Грецкие Орехи, Бутерброд с Колбасой, Чай. Snacks/Other: Торт, Кофе. more...
3431 kcal Exercise: Driving - 1 hour, Working - 8 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Squats (Legs) - 1 minute, Sleeping - 7 hours, Resting - 7 hours and 53 minutes. more...

   Support   

Comments 
объемы шея - 38, биц 33, гр 120, т 100, жив 118, попа 120, ног 56 
02 Nov 16 by member: lena_kayat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lena_kayat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.