|
Беда
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1614 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 65.88g | Carbs: 193.00g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гренки с Приправами, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Good Food Чернослив, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kedahope's Weight History
|