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A 300 g de remplir l'objectif ... le plus dur 😜
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75.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2016:
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2320 kcal
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Fat: 73.90g | Prot: 102.64g | Carbs: 320.42g.
Breakfast: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Pain Complet, Auchan Fourme d'ambert, Fromage Brie, Fromage de Chèvre, Taillefine Mousse au Chocolat, Tomates, Vinaigrette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet, Hermesetas Édulcorant Poudre, Activia Activia 0%. Dinner: Taillefine Mousse au Chocolat, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Ananas, Marque Repère Blanc de Poulet, Laitue, Vinaigrette. Snacks/Other: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). more...
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2605 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 3 minutes, Running - 10/kph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
YOUPI !!! Sacré parcours !! Bravo
31 Oct 16 by member: Mary-Babe
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Merci 😊 je pensais pas y arriver autant !!!
31 Oct 16 by member: jeromecituk
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super !!!!! ce doit être jubilatoire !!!!! bravo pour ton parcours !
31 Oct 16 by member: LaNormande
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C'est super, félicitations pour ton parcours ! !
01 Nov 16 by member: tatoo78
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jeromecituk's Weight History
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