Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2016:
|
1197 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 68.48g | Carbs: 120.12g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный, Лакомства для Здоровья Мармелад Мелисса и Клубника, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|