Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2016
|
59.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2016:
|
568 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 70.61g | Carbs: 38.61g.
Breakfast: Соевый Соус, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|