Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 October 2016:
|
1072 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 69.87g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Зародыши Пшеницы, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Eco Botanica Вафли с Семечками, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Коктейль, Зародыши Пшеницы, Каждый День Простокваша. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаКУ's Weight History
|