Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2016:
|
1785 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 83.53g | Carbs: 203.88g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Salsiccia di Maiale, Zucchero, Igor Gorgonzola Dolce, Strudel di Mele, Polenta Fritta. Dinner: Esselunga Insalata Mista, Caco, Olio Extra Vergine di Oliva, Riunione Selezione Pesce Spada Affumicato. Snacks/Other: Zucchero. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
daniele.elisei's Weight History
|