Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2016:
|
1556 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 62.16g | Carbs: 400.08g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Nescafe Карамельный Вкус, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Яблоко, Мороженое (Мягкое), Horeca Select Chocolate Sauce. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|