SukiTomodachi's Journal, 23 Oct 16

Na endlich ist die 87 Vergangenheit! Hat lang genug gedauert... Bin froh!
86.8 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 30.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 October 2016:
1255 kcal Fat: 58.99g | Prot: 73.75g | Carbs: 104.16g.   Breakfast: Brokkoli, Radieschen, Tee ungesüßt, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Maggi Würze, Philadelphia So Leicht, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Milbona Gratinkäse Leicht, Milch 1,5%, Champignons Frisch, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Rote Paprika, Zucchini, Ei. Dinner: Maggi Würze, Radieschen, Develey Gemüse Brotaufstrich Tomate-Paprika, Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Other: Milka Tender (37g). more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Hehe, sehr schön :) Ich hoffe Euch geht's mittlerweile besser? 
23 Oct 16 by member: d.ubidu
Es geht. Mäuslein hustet noch ab und zu und mein Hals tut noch weh, aber kein Grund mehr um sich zu beklagen! Es geht Berg auf! 
23 Oct 16 by member: SukiTomodachi
Schont Euch noch ein wenig, bald ist es überstanden ✌🌞 
23 Oct 16 by member: Viviace

     
 

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