|
Pewnie wody mniej, w pracy mało piję.
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2016:
|
883 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 107.58g | Carbs: 33.33g.
Breakfast: Cukier, Parówka, Jana Twaróg Półtłusty, Mięso z Piersi Kurczak, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. more...
|
|
4082 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Music playing - 1 hour, Housework - 9 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
ja też mało piję w pracy i bardzo żałuję, że nie mam takiej, w której mogłabym pójść do wc kiedy chcę. Tzn. krzywo na mnie patrzą jak za często chodzę. Zawsze można po pracy nadrobić :)
19 Oct 16 by member: Eufimera
|
Na szczęście ja mam fajną szefową, ale gdy są klienci, to nie można nic spożywać. Wracam do domu przed północą, jedyne o czym myślę, to o śnie, ale wodę zawsze nadrabiam :)
19 Oct 16 by member: Zakręcona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zakręcona's Weight History
|