Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1281 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 104.45g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила с Черникой, Витамин Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: Витамин Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яйцо, Яблоко, Фундук Ядра Орехов Фундука. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|