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Obwohl ich Samstag im Restaurant Salat mit rinderstreifen gegessen habe und gestern bei Schwiegereltern Gulasch mit Rotkraut ein grüner Pfeil! Juhu
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87.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2016:
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575 kcal
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Fat: 14.01g | Prot: 20.40g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben, Zwergenwiese Smörrebröd Vegetarischer Brotaufstrich Geräuchert, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze. Lunch: Zimbo Deutsches Corned Beef, Radieschen, Milka Tender (37g), Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Veggie Street Feiner Aufstrich Champignon Shiitake, Maggi Würze. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Eine Schokotafel weniger auf den Rippen ist immer gut 😄
17 Oct 16 by member: LittleLexxie
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17 Oct 16 by member: d.ubidu
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SukiTomodachi's Weight History
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