|
Hmmmmm in een week tijd 0,0kg afvallen! Balen? Nee joh!! Gewoon een TOP weekend gehad met 2x uiteten! En ik weet weer dat chocolade kruidnootjes wel HEEL erg lekker zijn, maar maar ook niet erg GOED voor me zijn! Ik zeg win win en weer gaan met die banaan! Die ik eigenlijk nooit eet 😀
|
108.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2016:
|
1121 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 143.33g | Carbs: 31.44g.
Breakfast: Magere Yoghurt, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: AH Wokgarnalen Knoflook, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Omelet, AH Hamreepjes Julienne. Dinner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken). more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|