Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
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67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2016:
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1778 kcal
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Fat: 75.36g | Prot: 60.56g | Carbs: 224.03g.
Breakfast: Sementes de Linhaça, Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura, Café (Infusão). Lunch: Continente Gelatina Morango, Pão Bijou, Batata Assada, Carne de Vaca Assada. Dinner: Laranjas, Batata Assada, Carne de Vaca Assada. Snacks/Other: Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão Bijou, Chá (Infusão), Flora Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura, Café (Infusão), Uvas tipo Americano. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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arCanoide mioPis's Weight History
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