Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2016:
|
597 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 37.22g | Carbs: 45.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Говядина Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|