Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2016
|
106.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2016:
|
1912 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 139.43g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Каждый День Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Пошехонский, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Большая Перемена Молоко 3,2%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Бананы, Бургер Кинг Картофель Деревенский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|