Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
62.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
1119 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 60.45g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща. Lunch: Большая Кружка Коктейль Мороженое Пломбир, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|