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Und wieder runter!
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89.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2016:
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1185 kcal
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Fat: 46.36g | Prot: 59.46g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Dennree Pastete Classic, Sanchon Rote Bete Traum, Tomaten, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Maggi Würze, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Dennree Pastete Classic, Gelbe Paprika, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Dinner: Kinder Riegel (21g), Nixe Thunfischfilets, Gekochte Artischocken (Frischware), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Feinkost Dittmann Sardellen, Rettich, Hengstenberg Aceto Balsamico Di Modena, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Kopfsalat, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Knoblauch. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Klasse, und es ist nur noch die Erinnerung vom leckeren Essen übrig 🖒😎
05 Oct 16 by member: Harry Losch
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SukiTomodachi's Weight History
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