Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2016
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61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2016:
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1714 kcal
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Fat: 62.02g | Prot: 56.76g | Carbs: 235.89g.
Breakfast: Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Pancarrè, Zucchero. Lunch: Uva di tipo Europeo, Kraft Ketchup Mato Mato, Maionese, Taifun Wurstel Viennesi di Tofu Piccoli, Pane Integrale, Provolone. Dinner: Optimo Stecco al Gusto di Panna e Fragola, Pesca Noce, Parmigiano (in Pezzi), Pasta all'uovo Secca, Star Dado Vegetale, Bonduelle Minestrone Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Conad Succo Mela e Banana. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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