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Schade! Es ist aber auch wirklich unfair! Gestern waren wir in Frankreich bummeln und toll essen. Es gab mein Lieblingsessen- Königinnen Pastete mir Spätzle. Göttlich! Tja- 0.7 wieder drauf. Wie gewonnen so zerronnen, aber jetzt mache ich weiter. .. und es War sooo lecker! !!
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89.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2016:
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1182 kcal
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Fat: 34.36g | Prot: 82.26g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Maggi Würze, Tee ungesüßt, Sanchon Rote Bete Traum, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Rote Paprika, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Tomaten, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Kiwi. Dinner: Knoblauch, Zwiebeln, Rosenkohl, Schweinefilet, Milkana Schmelzkäse Light, Rama Cremefine 7%. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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