Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2016
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88.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2016:
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1238 kcal
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Fat: 54.36g | Prot: 55.91g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Delisse Riz au Lait Saveur Vanille, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts, U Miel de Fleurs, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile d'Olive, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dinner: Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. more...
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Losing 6.1 kg a Week
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nawel4575's Weight History
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