Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2016
|
52 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2016:
|
1276 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 58.30g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Швейцарский Сыр, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны с фаршем (100гр), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Лама Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Лама Хлеб Дарницкий Новый, Верес Овощное Рагу. Snacks/Other: Обычное Пиво, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|