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Jedes Gramm zählt. .. seufz.... würde ich nur einmal die Woche wiegen wären es dann 0.7 weniger.
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90.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2016:
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1383 kcal
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Fat: 54.20g | Prot: 83.84g | Carbs: 137.28g.
Breakfast: Sanchon Rote Bete Traum, Tomaten, Edeka Deutsches Corned Beef, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Maggi Würze, Tee ungesüßt, Radieschen, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Freshona Passierte Tomaten, Freshona Gehackte Tomaten, Knoblauch, Aubergine, Petersilienwurzel, Porree, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Gartenkrone Kidney-Bohnen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hengstenberg Aceto Balsamico Di Modena, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Kopfsalat, Landjunker Putenhackfleisch. Dinner: Maggi Würze, Rote Paprika, Tomaten. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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SukiTomodachi's Weight History
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