|
😩😩😩😫😩😩😩😥😪😢
|
55.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2016:
|
2874 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 92.39g | Carbs: 438.27g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Asal Фруктово-Ореховая Смесь, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Хохланд Сыр Фетакса, Блины Диетические, Мёд. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|