Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
1159 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 64.87g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Leerdammer Original, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Zwagerman Cervelaat. Dinner: Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Rundvlees Gehaktballen, Gerookte Zalm, AH Ijsbergsla, AH Komkommer, Tomaten. Snacks/Other: Jumbo Appeltaart, Sultana Hartig Kaas-Tomaat, Leerdammer Original, Euro Shopper Cervelaat, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|