|
Bas bas paraları leylayaaa bi daha mı gelicez dünyayaaa deyip basarım 77leri vatana millete hayırlı olsun
|
77.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2016:
|
976 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 63.30g | Carbs: 63.91g.
Breakfast: Hurma, Roka Marulu, Maydanoz, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Yumurta. Lunch: Soslu Köfte (Karışım), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salata Sosu. Snacks/Other: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
28 Sep 16 by member: katy's mother
|
28 Sep 16 by member: angeltb
|
Tenkkkkk youuuuuu dostlar bugün 2 kişi zayıfladığımı söyleyince tüm gün halaya devam ettim 😂😂😂😂
28 Sep 16 by member: makarnayikes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarnayikes's Weight History
|