Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
90 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
800 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 78.05g | Carbs: 39.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egor1978's Weight History
|