Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1336 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 70.50g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яшкино Печенье Апельсин, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Calve Майонез Легкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: Шарлотка. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Нежин Рагу. Snacks/Other: Любятово Печенье Классическое в Глазури. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|