ravenclawstimelady's Journal, 25 Sep 16

ravenclawstimelady's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dün normal kalori alımımdan fazla almıştım ama neden düşüş oldu bilmiyorum 😶 Metabolizmam mı hızlandı acaba fikri olan?

47.9 kg Lost so far: 9.1 kg. Still to go: 2.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.4 kg a Week

4 Supporters Support

Comments

WC etkinliğinde yaşanan bir artış olabilir. Daha az su/sıvı almaktan okabilir. Spora yeni yeni başladiysan ilk başta ufak bi metabolik artış olur. Yapılan 1-1.5 saat egzersizden sonra dinkenmedeki yağ yakma miktarı 22 saat boyunca 50℅ artar.

25 Sep 16 by member: ManlyMacho

Vücuda farklı geldiği için yanılmıştır. Ara sıra vücudu şaşırtabilirsin.

25 Sep 16 by member: nikolinnn


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ravenclawstimelady's Weight History

View Complete History

ravenclawstimelady's Journal, 25 Sep 16

Submit a Comment

ravenclawstimelady's Weight History