Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2016:
|
1172 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 67.98g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Северная Долина Сметана 15%, Домик в деревне Творог 0,2%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Главпродукт Кабачковая Икра, Крабовые Палочки. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Cleaning - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуля85's Weight History
|