Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2016
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2016:
|
1122 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 43.40g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Мармелад, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Ламбер Сыр, Финик. Lunch: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|