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Mi si é cancellato il diario alimentare (inclusi val nutrizionali, calorie, macro.. tutto) da quando ho iniziato la dieta fino ad oggi. Sono furioso :(.
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61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2016:
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853 kcal
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Fat: 20.82g | Prot: 22.11g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Meloni Gialli, Caffè Zuccherato, Parmigiano (Grattugiato), Misura Spaghetti Integrali, Biffi Ragù di Soia. Snacks/Other: Succo di Pera, Banana. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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