Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2016
|
107.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2016:
|
2388 kcal
|
Fat: 104.74g | Prot: 129.00g | Carbs: 229.66g.
Breakfast: Лакомо Сыр Эдам Тертый, Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Ржаной, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Вареники с Картошкой, Морс Брусничный, Винегрет. Dinner: Куриные Голени, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Макароны Отварные. Snacks/Other: Макдоналдс Роял Чизбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|