Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
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81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2016:
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1179 kcal
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Fat: 28.14g | Prot: 90.30g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pouce Fromage Blanc 0%. Lunch: Leader Price Sucre en Morceaux, Picard Tarte aux Pêches et aux Quetsches, Boeuf Bourguignon. Dinner: Blanc de Dinde, Marque Repère Taboulé, Heinz Tomato Ketchup, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
je découvre qu'il y a un problème avec ma balance , elle n'indique pas tout le temps le même poids , le sol chez moi n'étant pas droit les 4 pattes ne se posent pas forcément en même temps
je decide d'etre plus attentive à ce problème lors des prochaines pesées et de me peser 3 fois de suite aprés avoir verifiée que les 4 pattes soient bien au sol afin d etre sure du poids noté
21 Sep 16 by member: whou
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