maillotbeatrice's Journal, 20 Sep 16

slt les amis ca y est je vais enfin mieux et ce matin j ai pu faire un peu de jardinage j suis trop contente bne jrnee à tous .

81 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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732 kcal

Fat: 35.50g | Prot: 24.27g | Carbs: 80.57g.   Breakfast: La Vache qui rit Fromage (17g), Pain Complet, Diego Nectar Multivitaminé. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saucisse de Porc Fraîche, Aubergines Cuites, Pommes Gala. Snacks/Other: Marque Repere Cacahuetes Grillées et Salées. more...

2228 kcal

Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...