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Mangiato gli affettati ieri sera con la conseguenza che il sale trattiene più liquidi e quindi peso di più
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 16 September 2016:
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1874 kcal
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Fat: 60.71g | Prot: 72.18g | Carbs: 229.43g.
Breakfast: Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Uva, Vino Bianco da Tavola, Pomodori Gratinati, Insalata di Riso. Dinner: Heineken Birra, Gorgonzola, Carne di Maiale, Carne di Manzo, Patate (Polpa, Salate, Bollite). more...
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2679 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Driving - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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