Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
1265 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 73.29g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Банан, Арбуз. Dinner: Тёма Сок Яблоко-Банан с Мякотью, Виски, Виноград, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кабачковой-куриная котлета. Snacks/Other: Мясновъ Фарш Куриный, Кабачок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|