Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1799 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 93.34g | Carbs: 208.78g.
Breakfast: Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дыня. Dinner: Бургер Кинг Стейкхаус, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Heinz Сырный Соус. Snacks/Other: Energy Diet Капучино, Energy Diet Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|