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Jaquei horreres no fds.. sábado muitos queijos e frios em geral. Domingo um brunch com sucos, pães, bolos e tudo o que um café de hotel tem direito... e estava angustiada com o aumento de peso... e para a minha surpresa, esrou com o peso de sexta-feira!!!
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72.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2016:
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463 kcal
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Fat: 8.75g | Prot: 28.29g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Rei do Mate Mate Puro (300ml), Parmalat Leite Semi Desnatado. Lunch: Alface de Folha Verde, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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