Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
56 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
1140 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 34.18g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Лаваш, Сливочные или Сахарные Печенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Томин Хлеб Булки Отрубные, Сливочные или Сахарные Печенья, Каждый День Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|