Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 49.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
1621 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 63.82g | Carbs: 246.24g.
Breakfast: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Ашан Творог Обезжиренный, Молоко, Свиная Корейка (Вырезка), Каждый День Желе, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%. Lunch: Каждый День Хлебцы Ржаные. Dinner: Удачный День Узвар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa Redhead's Weight History
|