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Bon allez c'est la dernière ligne droite. Il me reste 4 kg à perdre avant le 10 km pour espérer le finir en 1h.
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68.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2016:
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1147 kcal
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Fat: 16.78g | Prot: 23.37g | Carbs: 227.34g.
Breakfast: Juste Pressée Kale Pomme Laitue, Tisane. Lunch: Kitchendiet Jus Green Detox, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Dinner: Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Laitue. Snacks/Other: Kitchendiet Jus Green Detox, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). more...
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Losing 3.0 kg a Week
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