Clau Elias's Journal, 08 Sep 16

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Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016

72.9 kg Lost so far: 8.7 kg. Still to go: 7.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 7 kg a Week

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Comments

Saco... nem exagerei, mas, dei uma travadinha... preciso voltar ao ritmo que estava...

08 Sep 16 by member: Clau Elias

Tbm travei. O q fazer

08 Sep 16 by member: sanfer9753

Gente, o que eu faço é dar um choque no metabolismo, com um dia do lixo a cada 15 dias... O ponteiro dá uma subidinha por uns três dias, mas depois despenca!

10 Sep 16 by member: asdfonsecaz

é um saco quando o ponteiro trava ou volta a subir apesar de todo esforço. afeta muito o psicologico e acabo desistindo. mais estou determinado. força pra todos nos.

11 Sep 16 by member: NETONEO1


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