Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2016:
|
1754 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 58.03g | Carbs: 256.18g.
Breakfast: Черкизовский Орех Куриный, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Персики, Бурже Хлебцы Шведские, MacCoffee Кофе 3 в 1, Груши, Рис Вареный. Dinner: Гороховый Суп, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Каждый День Манная Крупа, Бабаевский Шоколад Темный Люкс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muradin14's Weight History
|