Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
|
45 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2016:
|
1501 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 95.37g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: #4 Ананас Кокос Клюква Кешью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Natura Сыр Tilsiter, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики", Шармель Пастила, Мистраль Овсяные Хлопья, Яблочный Штрудель Сметанный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Слобода Слобода Биойогурт Молочный. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Свеклы, Медовик Собственного Приготовления. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|